首页 >饮食

鲜虾粉丝滚鹌鹑蛋的做法

2019-04-07 01:44:47 | 来源: 饮食

本食谱来自【缘豆儿】老师分享的鲜虾粉丝滚鹌鹑蛋的做法,海鲜、午饭;

现在的天气是秋燥暑热,汤水宜清润开胃且营养均衡。鹌鹑被称为“动物人参”,而鹌鹑蛋被叫做“卵中之王”,它所含的磷脂是蛋类中最高的;这类磷脂对小朋友的大脑发育很有帮助。

做鲜虾粉丝滚鹌鹑蛋所需食材: 主料:鲜虾150克,粉丝1小把,鹌鹑蛋13个,丝瓜1条

辅料:姜3片,盐,油

鲜虾粉丝滚鹌鹑蛋的做法步骤:1. 准备好所需材料;

2. 粉丝浸泡软切段;

3. 鹌鹑蛋煮熟去壳;

4. 鲜虾剪去须,从背部挑去虾肠;

5. 丝瓜去边去丝切块;

6. 锅中加水2大碗烧开,所有材料一起下锅滚熟,加盐油调味便可。

缘豆儿老师在家常美食网(微信公众号:meishi778)分享鲜虾粉丝滚鹌鹑蛋的做法,详细图解所需食材和做法和小诀窍,吃货的你学会了鲜虾粉丝滚鹌鹑蛋的家常做法了吧。

葫芦岛专治牛皮癣医院
北京双眼皮手术哪个医院做的好
北京治疗生殖器疱疹最专业的医院是哪

猜你喜欢